爆浆流心肉松小贝—新晋网红爆款，非蛋糕体，非沙拉酱，低卡低脂更健康
简单
4人份
下厨房还没有这个呢吧～即将火爆全国吧～以我自己看到的，理解的，写下来，备用～ 其实蛮震惊我的，但是接下来肯定会有很多人搜索这个配方，需要这个配方～但是我保证，老手们，你一看就明白～新手们也能学会～ 有大改动，⚠️建议全部看完本方子⚠️ 是根据我最喜欢的好做又好吃方子改编组合而成～两个原方附上地址～ 出自泳歌的https://www.xiachufang.com/recipe/102279364/ 出自啊呜的https://www.xiachufang.com/recipe/102270002/ 其实就是个泡芙，卡士达酱，裹肉松，发现了没？
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食材清单
其他
- 105克蛋液
- 107克牛奶
- 12克低粉
- 14克黄油
- 150克淡奶油
- 20克牛奶用糖
- 250克牛奶
- 3个蛋黄
- 40克蛋黄用糖
- 45克黄油
- 64克低粉
- 8克玉米淀粉
- 主体部分：
- 味斯美海苔肉松
- 没有的就空气代替吧（放了比较香）香草精几滴或香草荚半根或香草膏
- 流心部分：
- 装饰：
调味品
- 1克糖
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
865.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
