茶叶蛋（鹌鹑蛋版）
简单
4人份
鹌鹑蛋的营养价值很高，比鸡蛋高，我家宝宝不喜欢吃水煮蛋，就给做成茶叶蛋，能多吃一点
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食材清单
其他
- 1块桂皮
- 2个八角
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 5小沱普洱茶叶
- 一斤鹌鹑蛋
- 三十粒花椒
- 三片姜片，可不放
- 适量香叶
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 2勺盐
- 2勺糖
营养成分
热量
652.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
