简易3色凉皮

简单 4人份

不吃凉皮就感觉没过过夏天,担心街边凉皮的卫生,所以自己在家做了一个简易的快手凉皮,而且用了3个颜色的,白色原味的,橙色是胡萝卜汁调色还带点甜味,绿色是菠菜汁调色

简易3色凉皮
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食材清单

其他
  • 100g水/胡萝卜汁/菠菜汁
  • 10g中筋面粉
  • 40g玉米淀粉
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 辣油
  • 麻油
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 香菜

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

140.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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