菜谱原方出自动画《食戟之灵》第二部,皿九。 香气炸弹这个形容一直勾引我的馋虫, 这么有冲击力的料理妥妥拿得出手! ============================ 视频参考: http://www.bilibili.com/video/av6097280/ (之前看到有大大做了示范!所以果断来尝试下) ============================ 香草黄油,原方链接: http://www.xiachufang.com/recipe/100635058/ (本次料理用的是两种香草黄油的混合物,比例大概约1:2,蒜香黄油为主) ============================ 一直觉得这个菜谱很快手又适合健身党吃。所以入好材料就迫不急地来了一发。 由于是初次烹饪,会有一些做不到位的地方,也有一些自己创新的地方~ 欢迎大家来一起讨论精进菜谱~ 以下材料为一人份。
758.0 卡
19.0 克
27.0 克
94.0 克
6.0 克
3.0 克
520.0 毫克
E,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息