超下饭0失败地三鲜

简单 4人份

超级好吃0失败的地三鲜!真的特别好吃,用这个方法一次就成功。

超下饭0失败地三鲜
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食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 1勺老抽
  • 2个土豆
  • 2个青椒
  • 2勺淀粉
  • 2勺蚝油
调味料
  • 1勺糖
  • 3勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

555.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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