蒜泥空心菜

简单 4人份

小时候用空心菜煮面条 煮出来的面汤都是黑的

蒜泥空心菜
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 20克蒜泥
  • 2克鸡精
  • 500克空心菜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

糖

20.0 克

钠

125.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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