6寸戚风（子瑜妈妈）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 30g玉米油
- 45g低筋面粉
- 几滴柠檬汁
肉类
- 30g牛奶
调味料
- 40g糖
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打发蛋白，加柠檬汁，30g糖分3次加入，至硬性发泡，放入冰箱冷藏
2
打匀蛋黄，依次加入10g糖，奶，油，每次打匀后再加入下一样材料
3
低粉过筛，加入蛋黄液，拌匀
4
蛋白蛋黄糊合并切拌均匀
5
烤箱170度45分钟
