#麦子厨房#美食锅之香甜太阳饼
简单
4人份
饺子皮还可以这样吃哦，今天分享一款无敌简单好吃的太阳饼，因外形酷似太阳☀所以取了这个名字，营养好吃简一学就会，不用烤箱，有锅就行啦，不要告诉我你家锅都没有哈。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2根香蕉
- 30张饺子皮
- 5克椰子油
- 5克黑芝麻
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
817.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馄饨先包好备用
2
准备好食材
3
刮刷油
4
馄饨整齐摆好煎五分钟
5
倒入一碗水，水加满到馄饨的半身
6
水干以后，翻面在煎五分钟，淀粉加水再次煎两分钟，过后加白芝麻，撒入葱就即可
7
一盘煎混沌就做好啦
8
还带冰花的煎馄饨哦⊙∀⊙！
9
配上牛奶和苹果开启早餐吧！今天的煎馄饨就分享到这里啦，明天继续分享，可以看我昨天分享的酸辣馄饨哦⊙∀⊙！
