萝卜丝豆腐水饺

简单 4人份

萝卜和豆腐完美融合

萝卜丝豆腐水饺
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食材清单

其他
  • 1个白萝卜
  • 1块豆腐
  • 300克夹心肉
  • 水饺皮
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

781.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜把皮刨了,擦丝,放少量盐腌制

步骤 1
2

腌萝卜丝的同时开始煎豆腐

步骤 2
3

煎到二面金黄

步骤 3
4

把夹心肉剁成未,留点肥肉颗粒炒的时候会香点。萝卜丝会有很多水分出来,挤干水分,剁几刀

步骤 4
5

豆腐切碎

步骤 5
6

锅内先肥肉先炒一下,炒香,放入萝卜丝翻炒

步骤 6
7

放入肉末炒

步骤 7
8

放入豆腐炒均匀,放适量生抽、盐,几滴老抽上色,放少许糖调味,最后加入葱花,如果有大蒜叶加入会更好

步骤 8
9

馅炒好了

步骤 9
10

这么大一盆,馅料等凉了再包

步骤 10
11

包起来

步骤 11
12

忽略我的技术

步骤 12
13

一盘完成

步骤 13
14

继续做,包了很多,放冰箱冷冻保存,可以吃几顿了

步骤 14

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