#低脂高颜值#迷迭香柠檬烤鸡胸,装X专用

简单 4人份

#低脂高颜值#迷迭香柠檬烤鸡胸,装X专用。哈哈哈,这道菜属于配菜比肉贵系列,颜值全靠配料撑,哈哈哈,不过对于天天吃鸡胸减脂增肌的盆友们来说,偶尔调剂一下口味是相当不错的,让鸡胸肉不再变成你们的噩梦。

#低脂高颜值#迷迭香柠檬烤鸡胸,装X专用
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食材清单

其他
  • 1头大蒜
  • 1颗小洋葱
  • 1颗柠檬
  • 2g鲜百里香
  • 2块,500g鸡胸肉
  • 3g鲜迷迭香
  • 4小只迷你小甘蓝
  • 4颗小西红柿
  • 若干黄彩椒和红彩椒
  • 若干黑胡椒
调味料
  • 若干海盐

营养成分

热量

446.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

391.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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