豉汁蒸黄骨鱼

简单 4人份
豉汁蒸黄骨鱼
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食材清单

其他
  • 3条黄骨鱼
  • 6瓣蒜
  • 一瓶盖料酒
  • 适量油
  • 适量蚝油
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐
  • 适量酱油
豆制品
  • 少许豆豉

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

740.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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