147.0 卡
7.0 克
30.0 克
13.0 克
2.0 克
5.0 克
981.0 毫克
A,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鲜虾仁洗净,在菜墩上剖开成大片,放入盆内加盐、蛋清淀粉抓匀;2。 胡萝卜洗净,切成斧楞块;3。 西芹切菱形片;4。 姜切末,大蒜切片;5。 锅内加植物油烧至五成热,放入虾片滑散,推动,炸断生捞出;6。 碗内加盐、味精、特级清汤(50毫升)、醋、胡椒粉、湿淀粉兑成味汁待用;7。 炒锅置火上,加植物油适量,放入姜末、大蒜片、胡萝卜块、西芹片炒香,加虾仁片翻炒,烹入味汁推匀,放红油起锅入盘