黄焖鸡米饭（炒菜锅版）
简单
4人份
营养丰盛的午餐
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食材清单
其他
- 1/3根青笋
- 1个土豆
- 1个大料
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1只鸡腿
- 1片香叶
- 200克金针菇
- 2勺生抽
- 3棵油菜
- 5个干辣椒
- 5朵干香菇
蔬菜类
- 3片姜
- 一小段葱
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
