无花果黑麦欧包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克黑麦粉
- 200克高筋面粉
- 20克黄油
- 210克水
- 5克酵母
- 6-8个无花果
- 少许蔓越莓&葡萄干
调味料
- 20克细砂糖
- 5克盐
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
