菠菜拌芝士
简单
4人份
芝士和酱油很搭配，尝一口!
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食材清单
其他
- 1勺A 芝麻油
- 1勺A 酱油
- 1束菠菜
- 45g奶油奶酪
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
