韩国芝士部队火锅
简单
4人份
非常适合聚会一起吃～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1份芝心年糕
- 1份辛拉面
- 1大勺韩国大酱
- 1大勺韩国辣椒酱
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 1片芝士
- 半块豆腐
- 若干鱼丸
- 适量芝麻油
- 适量高汤
蔬菜类
- 1把青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
677.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有配料切好准备 ，蛤蜊先下锅煮开。
2
把所有配料调成酱 多放蒜 我的秘诀是少放一点糖 ，配料表的调料不能少，记住。
3
开锅了把切好的料都摆进煮好的蛤蜊上继续煮，如果煮蛤蜊的时候水不多这时候添一些水。
4
把酱汁倒在上面 轻轻搅拌开，下面菜煮一会最上层放牛肉，牛肉不易煮老。可以放点葱提味。
5
食材快好了的时候 放芝士 可以多方几片 特别提味
