鸡肉杏鲍菇炒时蔬
简单
4人份
宅在家里快憋的不行了吧？各种时蔬是不是都有剩一点点的?来个鸡肉营养餐吧!
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1克胡椒粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 3个线椒
- 3瓣蒜
- 半个青椒
- 半根胡萝卜
肉类
- 100克鸡胸肉
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
