炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒左右花椒
- 三瓣蒜
- 两勺耗油
- 半勺辣椒粉
- 半斤花蛤
蔬菜
- 两勺菜籽油
蔬菜类
- 一片姜
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
315.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
