零添加的牛油果🥑香蕉🍌双色奶昔
简单
4人份
做辅食剩下的牛油果和香蕉😜
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食材清单
其他
- 根香蕉
- 酸奶
水果
- 个牛油果
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉和牛油果分开放在两份酸奶中用料理棒搅打。
2
香蕉易氧化，所以先把香蕉奶昔铺在杯底，然后再倒入牛油果奶昔。
