关于阿胶到底好不好,就不多说了。两千年的传承,经过历史的检验,留下的必然是精华。肯定是认可的人才会来搜文章,那就来点文艺的,提升一下咱们的气质。 万病皆由气血生, 将相不和非敌攻。 一盏阿胶常左右, 扶元固本享太平。 ——明代*何良俊 铅华洗尽依丰盈, 雨落荷叶珠难停。 暗服阿胶不肯道, 却说生来为君容。 ——唐代*肖行澡
300.0 卡
19.0 克
8.0 克
100.0 克
1.0 克
7.0 克
730.0 毫克
B,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
关于阿胶的选择,给大家说两句。
第一:选原产地的阿胶,地道正宗,就像只有贵州才能产茅台酒,地道阿胶、源于东阿优质地下水。
第二:自己滋补、要追求性价比,高附加值以及走高端礼品路线的阿胶就不适合滋补用,毕竟阿胶是可以常年吃的滋补品,坚持吃,效果最好,所以性价比是王道。
附:市面三款阿胶对比。
阿胶敲碎或者直接打粉,浸泡黄酒中24-48小时。一瓶黄酒是500毫升左右,我用的即墨老酒,一瓶470毫升。
浸泡完阿胶,开始熬之前咱们把准备工作做好。
①大枣去核
②黑芝麻、核桃仁用炒锅炒香(我大概炒三分钟左右即可)
③模具提前准备好,铺好油纸,没有油纸的可以刷油(芝麻油即可)
那咱们就开始熬胶吧,熬到挂旗加辅料。
具体步骤:
①中火熬制到沸腾(电磁炉1000-1200瓦)
②继续熬制到浓稠(电磁炉800瓦)
③小火熬到到挂旗(电磁炉300-500瓦,挂旗标准为木铲铲起后做到滴三不滴四即可)
注:①期间要不断搅拌,不能离人
②搅拌一定要搅拌到锅底,即使没有糊锅的迹象,也要清晰的搅拌到锅底!
挂旗完成,恭喜你!已经成功了一大半。
现在咱们开始加入辅料。
顺序为:大枣、核桃仁、枸杞、黑芝麻(别人我为什么,都是经验)
咦、大哥、冰糖呢?
冰糖在泡阿胶的时候已经一起泡啦😄
注意:①各种辅料加入后都要搅拌均匀。②最后加入黑芝麻,搅拌就比较费劲了,力气小的可以请劳力帮忙。
最后就是入模整形,也有很多小技巧,想学的可以找我
常温放置一晚或者等凉了冰箱冷藏2个小时,咱们就可以切片啦。
完活!