减脂鸡肉之凉拌鸡丝
简单
4人份
变着法的做鸡肉料理，为了满足自己挑剔的嘴
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食材清单
其他
- 0.5勺蚝油
- 1克白胡椒
- 1克黑胡椒
- 1勺康乐醋
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 3分之1根胡萝卜
- 3分之1根黄瓜
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
