平时工作日中午大多数吃食堂,菜系永远是那么几个,基本上午饭也就随便应付一下。所以我会会选择晚上吃点好吃的调节,但外卖吃多了也永远是那么几个味道,容易吃腻,但自己家随便烧一点都不会腻,可能这就是家常菜的魔力所在吧。 我可以快速烧一个豌豆肉末汤,也可以就蒸一个水蒸蛋,又或者是周末炖一个排骨汤,又或者是简单炒个蛋炒饭。 一个人的饭菜特别不好烧,烧多了成本高,更是吃不完浪费;仅烧一个菜的话又会很单调。 今天先分享一个特别简单的扬州炒饭,不知道有没有小伙伴看,也当作是自己的一个记录吧,过程没拍,只在吃饭前随意拍了张。大家将就着看哈~ 制作过程如下:
156.0 卡
30.0 克
20.0 克
39.0 克
1.0 克
8.0 克
974.0 毫克
C,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息