红烧肥肠
简单
4人份
红烧肥肠，爸爸的手艺，小时候的记忆！离开家了，自己动手才能丰衣足食啊！
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食材清单
其他
- 250g章鱼
- 250g苦jiao
- 2勺糟辣椒
- 3个八角
- 5～6瓣大蒜
- 500g肥肠
- 50g老抽
- 5片香叶
- 一块老姜
- 一小勺小茴香
- 一小勺桂皮
- 瓣蒜
- 适量味精
- 适量白酒
调味料
- 一小勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
