海鲜蕃茄意大利面
简单
4人份
寡淡无味的意面吸收了所有汤汁的精华变得非常鲜美清爽，喜欢海鲜的你绝对不容错过!
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食材清单
其他
- 1~2个活螃蟹
- 150g椰汁
- 1包(约两人份)意大利面
- 2个鲜蘑菇
- 半个柠檬
- 数个小蕃茄
- 数只蛤蜊
- 数只鲜虾
- 数瓣蒜头
- 适量罗勒、盐、黑胡椒碎、油
- 适量鲜鱿鱼
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
