粉蒸肉

简单 4人份

粉蒸肉全国都有,但是貌似只有西安的粉蒸肉用的是面粉和牛肉,牛肉选择肥瘦相间的肋条肉,腌制过的牛肉裹上一层面粉蒸至两小时,蒸好的肉软烂可口并且肥而不腻,吃下去满口留香。 外面卖的粉蒸肉是装在一口大锅里,做好的粉蒸肉盖上被子小火嘘着,顾客来了老板用小铲子铲上一碟,配上大蒜和茶,对于自称是“老陕”的陕西人来说,别提有多香了。

粉蒸肉
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食材清单

其他
  • 1000g牛肉(肋条)
  • 1g碱粉
  • 20g花椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺食用油
  • 30g小茴香
  • 3g香苜蓿粉
  • 500g面粉
蔬菜类
  • 20g生姜
调味料
  • 3勺盐

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

829.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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