红豆银耳百合莲子养颜羹
简单
4人份
美容养颜，暖胃祛湿。
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食材清单
其他
- 10片百合
- 10颗枸杞
- 1朵银耳
- 8颗莲子
- 一小把红豆
- 一小把薏仁
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
