自制浓稠抹茶酸奶
简单
4人份
我特别喜欢酸奶，喝不够，喝多了还怕摄糖太多，就经常自制，有时加抹茶，有时加巧克力、百利甜酒什么的，做原味的不放糖，喝时再加水果，果酱，蜂蜜什么的，大多是白嘴喝。而且自制酸奶特别适合做蛋糕，更是离不开了。
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食材清单
其他
- 1小勺或更多一点抹茶粉/可可粉
- 1袋原味市售酸奶
- 50g奶粉
- 一小勺（没有可不加）柠檬汁
- 适量蜂蜜/白糖
肉类
- 500g牛奶
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
