胡萝卜含有大量的胡萝卜素,可以起到养肝明目的做用,还含有维生素b1、b2,花青素等营养物质,所以我们平时一定要多吃一些胡萝卜。但是有很多人不爱吃胡萝卜包括我在内,所以我就试着拌着吃,酸爽脆辣真的很好吃。
382.0 卡
11.0 克
7.0 克
62.0 克
1.0 克
3.0 克
491.0 毫克
D,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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