香蕉奶昔冰花露
简单
4人份
我是80年的，上小学的时候开始流行冰花露，特别喜欢吃，带有小碎冰。现在这种美食都被冰淇淋取代了。这几年流行韩国的香蕉牛奶，我就想着做了这个奶昔。 第一次写菜谱，请大家多多关照。
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 250克牛奶
- 70克冰棍
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
751.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
