咸味葱香肉松卷

美食你所欲也，“瘦”！亦你所欲也……但是看见甜品的你，又欲罢不能了吧…… 且听我苦口婆心碎碎念一番： 你造吗！糖是世界上用得最广泛的“合法毒药”！ 世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。人类食物中的糖主要以淀粉为主，一日三餐所摄人的糖类，已足够人体代谢的需要，或已经超过了人体的需要。如果再摄入蔗糖，或正餐之外过多地使用甜食、水果糖、巧克力等，就会使摄入的糖类过多，使其在肝脏内合成过多的脂类，就可造成体内脂肪堆积和血脂升高，并进一步引起动脉粥样硬化和心脑血管疾病。而且，还会加快人的衰老……所以妹纸们，经常有朋友问我为啥并没有刻意保养肤质那么好，告诉乃们哦少吃糖！愿你省下买Pola抗糖丸的钱，去周游世界吧。