五指毛桃煲鸡汤
简单
4人份
这是一款神奇的魔法汤，在煲制过程中会不时传出浓郁的椰子香味。味道来源于其中的配料五指毛桃根。五指毛桃煲鸡汤是一款非常有名的客家靓汤，味如椰汁，色泽淡白，清润可口，还能健脾胃，舒筋活络。
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食材清单
其他
- 10克枸杞
- 2.5升水
- 2个蜜枣
- 60克五指毛桃根
- 半只老母鸡
肉类
- 200克瘦肉
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除桂圆干以外其他药材浸泡1个小时
2
鸡块和猪骨焯水捞出洗干净
3
重新烧一锅开水，烧开了之后再把材料放进去！水烧开再放材料！水烧开再放材料！水烧开再放材料！重要事情说三遍！
4
大火20分钟之后转小火40分钟，然后加盐。
5
完工！
