懒人版韭菜盒子(春卷皮版)

简单 4人份

刚到美国打工的时候一开始就学包春卷,大部分中餐馆的春卷都在一到两美金之间,不便宜啊有木有😂 其实不光美国人觉得好吃,我也觉得好香,炒过的包菜肉馅包起来,再进油锅里炸,然后蘸着特制酱料,真的好吃😋 大部分中餐馆都没有韭菜盒子卖,我们就开车去很远的中国城去买。 现在发现用春卷皮做韭菜盒子也超好吃😋,不用油炸,稍微煎一下就好香~ 韭菜有“润肠草”的美称,每100克中含1.5克纤维素,有促进肠道蠕动,杀菌消炎、提高免疫力等功效。 虾皮富含大量钙质和维生素,松软易消化,对健康极为有益。 金黄酥脆、皮薄大馅、做法简单还营养,是不是光想想都馋了?

懒人版韭菜盒子(春卷皮版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 春卷皮
  • 木耳
  • 粉丝
  • 蚝油
  • 香油
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾皮
蔬菜类
  • 韭菜
调味料

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

279.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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