鸡蛋煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 200ml水
- 25克玉米面
- 50克面粉
- 一根胡萝卜
- 一根香肠
- 少量紫菜
海鲜
- 10克虾米
蔬菜类
- 3根小葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
