莲子百合椰汁羹

简单 4人份
莲子百合椰汁羹
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食材清单

其他
  • 100克椰浆
  • 20克百合
  • 20克红枣
  • 40克莲子
  • 800克水
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

560.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

糖

1.0 克

钠

918.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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