健康低脂家常菜—青豆炒虾仁
简单
4人份
虾仁不需要腌制，只要食材新鲜，随便一炒就是美味！ 青豆、胡萝卜、虾仁，用勺子挖着吃，香喷喷！ ✅【公众号：厨小花】，上百道低脂饮食做法，如果你喜欢，可以去找我💗
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食材清单
其他
- 100g青豆
- 8克蚝油
- 半根胡萝卜
海鲜类
- 6只虾仁
调味料
- 1.5克盐
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
