宝宝食谱---蔬菜米饭煎饼
简单
4人份
这两天身体不舒服，所以中午想给花生热热米饭再做个洋葱炒鸡蛋凑活一下，然后突然灵机一动就有了这个🙈 配料家里有什么用什么就好👌
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 少量小海米（代替盐）
- 适量胡萝卜
蔬菜类
- 适量洋葱
- 适量香菜
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
