虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克豌豆
- 15克马苏里拉芝士
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 1碗米饭
- 30克虾仁
- 意面
- 炒饭
- 约30克意面
- 约30克虾仁
蔬菜类
- 1根葱
调味品
- 1克糖
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
768.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
