姜撞奶+炒老姜玄米茶
简单
4人份
喜欢姜撞奶，也喜欢姜制品，姜米茶早上喝完后，全身都是暖暖的，喜欢。
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食材清单
其他
- 2两老姜
- 400ml牛奶
- 8两老姜
- 适量米
调味品
- 少许砂糖
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
