苹果梨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个梨
- 一个橘子
- 一个苹果
- 适量枸杞
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料切成小块
2
讲切好的小块放入料理机。然后加入苹果汁。搅拌均匀即可。
