苕面窝
简单
4人份
武汉人称红薯为“红苕”，把吃早餐叫“过早”。小时候，寒冷的冬天，在武汉的街头，吃上一块“苕面窝”，手捧着热乎乎的一块，边走边吃，暖意从手里传递到身体，甜咸交替，软心脆皮的感觉，伴随着上学的小巷街头。
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食材清单
其他
- 克水
- 克油400
蔬菜
- 个红薯1
调味料
- 克盐3
谷物
- 克面粉100
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
332.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
