老鸭煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 10粒枸杞
- 2勺白酒
- 2颗红枣
- 3勺海盐
- 8朵干香菇
- 二两笋干
- 半只老鸭
- 半根萝卜
蔬菜类
- 10片姜
- 半根大葱
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸭骨架，内酯豆腐
2
把鸭骨架放入砂锅，加入热水，开锅后撇去浮沫，用中火煲1小时左右，下入豆腐，少许盐，胡椒粉适量，再煲5分钟即可
3
撒上葱姜香菜末
4
【老鸭煲豆腐】成品
