素什锦

简单 4人份

素什锦是南京人过年时家家户户必做的菜。这是很有特点的一道菜。它是把多种蔬菜,汇到一起。口感有层次,多重,是一道老少皆宜的菜。特别是在年饱大吃大喝时,非常解腻。炒素什锦的时候,炒的过程并不难。但是从捡菜,洗菜,切菜到炒菜无一不是一个大工程,不花些功夫是不行的。

素什锦
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食材清单

其他
  • 厚千张
  • 木耳
  • 胡萝卜
  • 莲藕
  • 豆芽
  • 豌豆苗
  • 香菇
  • 黄花菜
水果
  • 豆腐果
蔬菜类
  • 芹菜
  • 菠菜

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

603.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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