荔枝酿肉
简单
4人份
芒种，吃荔枝。 看到厨房活动，百度了一下，才发现还有这种吃法😋️😋️ 荔枝上市的时候，正可以各种吃吃吃，不妨一试，味蕾的满足^ω^
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食材清单
其他
- 1勺勺淀粉
- 1勺生抽
- 前腿肉（三肥七瘦）100克
- 白糖少量
- 胡椒粉适量
- 荔枝10颗左右
- 蚝油少量
- 豉油少量
蔬菜类
- 葱姜适量
调味品
- 料酒1勺
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
荔枝 肉 姜 葱 枸杞子 (肉用不多 我这多出来的包馄饨给宝宝吃)
2
肉剁碎后加入姜末一起剁肉糜状就可以了
3
肉中加料酒 生抽 葱花 淀粉 原味鲜 搅拌均匀
4
就这样的
5
荔枝剥皮去核 要小心的剥 不然会碎的
6
把肉酿入荔枝中不要塞太满
7
水烧开后上锅蒸10钟就可以了 然后把汁倒入锅中加入一点薄芡 烧开后再倒入蒸好的荔枝上
