椰香莲子乌鸡汤
简单
4人份
椰汁汤底把乌鸡的鲜美嫩滑的原汁原味体现得淋漓尽致，鸡肉吸足了椰子的清香，椰汁染上了鸡肉的鲜美，脆弹鲜嫩，清清爽爽。丝毫不需要什么过重的调味，光是这两道香气，就足够驱赶深秋的寒意。
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食材清单
其他
- 10个红枣
- 1个椰子
- 50克莲子
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
