三汁焖锅
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10瓣左右大蒜
- 1个红薯
- 1勺鸡精
- 1小把金针菇
- 2个土豆
- 3片左右 切半用姜片
- 4-10个鸡翅
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 适量（铺满碗底）料酒
- 适量油
肉类
- 1个鸡腿肉
- 3片午餐肉
蔬菜类
- 1根芹菜
- 半个洋葱
- 小半根葱
调味品
- 看喜好白胡椒
调味料
- 3勺酱油
- 小半勺盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
