黑米红薯粥

简单 4人份

新买了电饭煲 试试

黑米红薯粥
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食材清单

其他
  • 个红薯
  • 适量大米
  • 适量玉米渣
  • 适量芝麻
  • 适量黑米
  • 颗枣

营养成分

热量

760.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

糖

5.0 克

钠

918.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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