家庭黄焖鸡
简单
4人份
娶媳妇专用
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个尖椒
- 1勺蚝油
- 3瓣蒜
- 5朵香菇
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 3粒冰糖
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿焯水
2
洗净控干
3
准备葱姜香油等
4
起锅烧油，冰糖熬化
5
加入鸡腿翻炒，加入葱姜香叶大料等
6
然后加入生抽老抽料酒蚝油，加水炖二十分钟
7
加盐调味，最后加入土豆金针菇，小火再来十分钟，出锅
