当归红枣煲鸡蛋

简单 4人份

当归红枣煲鸡蛋是以当归、红枣、鸡蛋、红糖作为主要食材制作而成的,富含维生素B12,维生素C,有治疗脾胃虚弱,气血两亏,贫血萎黄等的功效。

当归红枣煲鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 4颗红枣
  • 8片当归
调味料
  • 1勺红糖

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

156.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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