止咳化痰防燥的秋梨膏

简单 4人份

每到秋冬换季时,喉咙易干涩,且气温骤降易感冒咳嗽。一嗑至少一个星期,整个胸部疼。睡觉也不安稳。有没好的食疗产品能预防和减轻这种难受呢。无意中了解秋梨膏有这种疗效且能自己制作。 虽然市场上有卖,但不大相信他们的原材料。还有看到很多梨膏是有添加蜂蜜来成膏的,其实蜂蜜经过高温后是没营养价值的。为何加入蜂蜜呢?只是为了让梨膏更易成膏状。加入蜂蜜后对我们消费者来说梨膏含量减少了。另梨膏里面川贝,罗汉果等含量又有多少呢?这可是直接有关疗效的啊。于是,决定自己动手制作纯正梨膏,无添加! 皇冠梨10斤,红枣10颗以上,甘草桔梗各5克;川贝9克和冰糖100克(其他材料过滤后熬膏时放入)

止咳化痰防燥的秋梨膏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克川贝
  • 10斤皇冠梨
  • 10颗红枣
  • 2个罗汉果
  • 5克桔梗
  • 5克甘草
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

879.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

不添加一滴水雪梨膏
不添加一滴水雪梨膏
查看详情
秋梨膏
秋梨膏
查看详情
大宝爱心秋梨膏
大宝爱心秋梨膏
查看详情
秋梨膏
秋梨膏
查看详情