外脆内糯的炒汤圆

简单 4人份

我和儿子都喜欢吃糯米制品,特别是炒汤圆儿。以前家里炒汤圆时,总是容易粘在一块儿,而且表面不脆又很油。有一次在外吃喜酒,上了一道炒汤圆儿。汤圆是外脆内糯,又非常好看。我赞不绝口。老公买了一包烟,偷偷溜进后厨。从此我们家就吃上了外脆内糯的炒汤圆。

外脆内糯的炒汤圆
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 120克糯米粉
  • 适量油
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

410.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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